Beaucoup de personnes qui font des crises de boulimie ne se reconnaissent pas dans ce qu’on dit habituellement.
Elles comprennent, elles analysent, elles essaient de se contrôler.
Mais, au fond, quelque chose ne change pas.
Ce qu’elles décrivent est plus difficile à dire : une impression de ne pas être vraiment quelqu’un.
Certaines ont du mal à trouver leur place.
D’autres, au contraire, impressionnent par leur réussite, leur intelligence ou leur créativité, et c’est aussi pour cela qu’elles ne sont souvent pas comprises.
Le travail sur soi en groupe : on ne peut se sentir vraiment soi-même que face à l’autre
La boulimie est souvent mal comprise. On parle de nourriture, de perte de contrôle, de volonté, alors que ce qui est en jeu est ailleurs. Les personnes comprennent souvent très bien ce qui leur arrive. Elles essayent aussi de se contrôler, mais ça ne suffit pas pour que quelque chose change.
Parce que la boulimie sert à quelque chose. Et tant que cette fonction n’est pas prise en compte, rien ne tient dans le temps.
Ce que les compulsions viennent apaiser
Les compulsions ne sont pas là par hasard. Elles apaisent immédiatement une tension intérieure très forte, une sensation proche de la panique. En quelques minutes, quelque chose redescend. Le corps se calme, le vide se remplit un moment, et c’est ce soulagement qui rend le mécanisme si difficile à arrêter.
C’est pour cela que ça revient. Pas par faiblesse, mais parce que ça fonctionne.
Derrière la honte, une expérience plus difficile encore
La honte et la culpabilité sont très présentes. Mais elles ne sont pas le cœur du problème, même si elles prennent beaucoup de place. Ce qui est plus difficile à vivre, c’est autre chose. Une impression de ne pas être vraiment là, de ne pas se sentir dans son corps ni dans sa vie.
Parfois tout va bien à l’extérieur. Le travail, les relations, l’image que l’on donne tiennent, mais intérieurement, ça ne tient pas. On peut être intelligent, créatif, sensible. Comprendre beaucoup de choses, et pourtant ne pas sentir clairement qui on est.
Ce qui manque ne se corrige pas par la volonté
Quand la boulimie s’installe, ce n’est pas un problème de volonté. C’est un problème de repères à l’intérieur de soi. On ne se sent pas vraiment exister de façon stable. On ne sait pas comment être là, simplement, parmi les autres.
C’est cette instabilité qui crée l’angoisse. Et ce sont les compulsions qui viennent la calmer, de façon immédiate. Essayer de supprimer les compulsions sans traiter cela ne tient pas. On peut y arriver un temps, mais ça revient.